Lesão Medular

Como lidar com problemas intestinais na lesão medular?

Há nervos na medula espinhal que controlam a evacuação e se eles estiverem danificados, a sensação das fezes se movendo pelo corpo e da necessidade de esvaziar o intestino é afetada. Como resultado, pode ser difícil saber quando o seu intestino está cheio e você também pode ter problemas para controlar a liberação de fezes. Isso pode causar diferentes tipos de problemas intestinais:

  • Vazamento intestinal
  • Constipação
  • Uma combinação dos dois

Vazamento intestinal

O vazamento intestinal ocorre quando você não consegue controlar os músculos de seu intestino. Isso pode resultar em vazamento acidental das fezes ou urgência para ir ao banheiro. Os acidentes intestinais podem ser uma experiência desagradável e também podem causar irritação da pele e infecções de bexiga – todos esses fatores podem afetar bastante a autoconfiança e o bem estar de uma pessoa.

Constipação

A constipação ocorre quando as fezes no intestino ficam lá por muito tempo, tornando-se ressecadas e endurecidas. Isso dificulta a defecção e resulta na impossibilidade de defecar. Os sintomas variam de pessoa para pessoa, mas os mais comuns são tensão, inchaço e desconforto intenso.

Você pode apresentar uma combinação de vazamento intestinal e constipação – quando fezes mais maleáveis ou fluidas passam através das fezes endurecidas presas no cólon, muitas vezes provocando um acidente intestinal.

Independentemente do problema com o qual você está lidando, é importante encontrar uma rotina intestinal que lhe permita seguir sua vida diária com confiança.

O que é intestino neurogênico?

A ocorrência de disfunção intestinal associada a distúrbios neurogênicos, tais como lesões medulares, espinha bífida e esclerose múltipla, é comumente conhecida como “intestino neurogênico”. Aqui, descrevemos os sintomas mais típicos.

Essencialmente, o intestino neurogênico descreve uma falta de controle nervoso que impede o funcionamento correto do intestino. É causado por lesões no sistema nervoso central e pode resultar em vazamento intestinal, constipação crônica ou ambos.

Há dois tipos de disfunção intestinal neurogênica – defecação reflexa e intestino flácido.

Defecção reflexa

A defecção reflexa ocorre quando o intestino se abre em resposta a um reflexo, quando o reto fica cheio. O intestino pode esvaziar-se a qualquer momento, já que a pessoa pode ter perdido a capacidade de sentir quando o intestino está cheio. Isso pode causar acidentes e vazamento intestinais.

Intestino flácido

O intestino flácido ocorre quando o músculo do esfíncter anal – o músculo que normalmente mantém o anus fechado – relaxa e permanece aberto. Isso geralmente provoca o esvaziamento acidental do intestino.

O intestino neurogênico também está associado a um trânsito intestinal lento e, portanto, pessoas com intestino neurogênico correm alto risco de sofrerem de constipação.

Se você apresentar intestino neurogênico, será importante encontrar uma rotina confiável de tratamento do intestino para evitar esvaziamento acidental, constipação e impacção.

Pequenas mudanças que você pode adotar:

  • Alimentação saudável – uma dieta balanceada rica em fibras e água ajudará a reduzir a constipação. Comer frutas e vegetais frescos e reduzir a ingestão de carne vermelha pode ajudar a proteger contra certos tipos de câncer.
  • Parar de fumar – o tabagismo pode agravar os sintomas das condições intestinais inflamatórias.
  • Reduzir o consumo de álcool.
  • Reduzir o uso de certos medicamentos – alguns medicamentos comuns, como os usados para tratar azia ou indigestão, podem causar diarreia ou constipação. Também é possível mudar a dose de muitos medicamentos prescritos.
  • Praticar exercícios leves – exercícios leves ajudam a movimentar os alimentos ao longo do trato intestinal e reduzem o risco de constipação.

Uma das mudanças mais efetivas que você pode fazer é estabelecer uma rotina intestinal para o esvaziamento de seu intestino.

Ela serve para garantir:

  • O esvaziamento regular do intestino para evitar vazamento intestinal e constipação crônica.
  • Bem estar físico e mental, de modo que você possa continuar as atividades diárias que são importantes para você, desde atividades sociais e profissionais à prática de esportes e viagens.

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